Fünf Phasen. Ein klarer Weg.

Deine Entwicklung in fünf aufeinander aufbauenden Phasen

Strukturierte Kurse mit einem festen roten Faden — von mentaler Stärke bis zu unternehmerischer Eigenständigkeit. In deinem Tempo, Schritt für Schritt.

DWNO® (DEIN WEG NACH OBEN®) ist eine digitale Lernplattform und Community für Metakognition, Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Unternehmertum. Sie hilft Menschen, Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster sowie Entscheidungen bewusster wahrzunehmen und diese Erkenntnisse auf Gesundheit, Beziehungen, finanzielle Bildung und Unternehmertum zu übertragen.

Wir vereinen das, was die Welt trennt."

Die drei Frameworks

DWNO Methode®

Ein Framework zur bewussten Reflexion und Weiterentwicklung von Denk-, Entscheidungs- und Verhaltensmustern. Im Mittelpunkt stehen Metakognition, Selbstreflexion und Selbstregulation.

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DWNO Bewusstseinsstufen Skala®

Ein Orientierungsmodell zur Einordnung mentaler, emotionaler und verhaltensbezogener Muster — von stark reaktiven bis zu bewussten, reflektierten Entscheidungen.

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DWNO 5-Phasen-System

Der strukturierte Lern- und Umsetzungsrahmen in fünf aufeinander aufbauenden Phasen. Jede höhere Phase enthält automatisch alle Inhalte der darunterliegenden Phasen.

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Die fünf Phasen

Jede Phase enthält alle vorherigen. Du steigst dort ein, wo du stehst — und baust von dort aus weiter auf.

Phase 1

Selbstwahrnehmung & Klarheit

Der Einstieg

300,00 €
einmalig · oder ab 25,00 € monatlich
Phase 2

Hamsterrad Exit

Enthält alle Inhalte der Phasen 1–2

900,00 €
einmalig · oder ab 75,00 € monatlich
Phase 3

Ganzheitlich Gesund

Enthält alle Inhalte der Phasen 1–3

1.800,00 €
einmalig · oder ab 150,00 € monatlich
Phase 4

Businessaufbau & Personal Branding

Enthält alle Inhalte der Phasen 1–4

2.900,00 €
einmalig · oder ab 241,66 € monatlich
Phase 5

Metakognitive Meisterschaft

Enthält alle Inhalte der Phasen 1–5

3.900,00 €
einmalig · oder ab 325,00 € monatlich

Alle Preise inkl. gesetzlicher Umsatzsteuer. Ratenzahlung über 3, 6, 12 Monate für jedes Produkt möglich.

MK

Marco Kogler — Gründer

Marco Kogler ist Gründer von DWNO® (DEIN WEG NACH OBEN®) und Entwickler der DWNO Methode®, der DWNO Bewusstseinsstufen Skala® und des DWNO 5-Phasen-Systems. Sein Schwerpunkt liegt auf Metakognition, Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Unternehmertum.

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Für wen ist DWNO geeignet?

DWNO richtet sich an Angestellte, Selbstständige und Unternehmer, die ihre Entscheidungsqualität verbessern und mehr Selbstwirksamkeit entwickeln möchten. Geeignet für alle, die die Zusammenhänge zwischen Denken, Emotionen, Verhalten und Ergebnissen besser verstehen und ihre persönliche, gesundheitliche oder berufliche Situation aktiv gestalten wollen.

Häufige Fragen

Was ist DWNO?

DWNO® (DEIN WEG NACH OBEN®) ist eine digitale Lernplattform und Community für Metakognition, Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Unternehmertum.

Die Plattform unterstützt Menschen dabei, Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster sowie Entscheidungsprozesse bewusster wahrzunehmen, ihre Selbstregulation, Entscheidungsqualität und Selbstwirksamkeit zu verbessern und diese Erkenntnisse auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Beziehungen, Kommunikation, finanzielle Bildung, Kundengewinnung, Leadership und Unternehmertum zu übertragen.

Die Inhalte werden über Videokurse, Workbooks, Übungen, Live Calls, Community Support und persönliche Ansprechpartner vermittelt. Die Orientierung erfolgt über die von Marco Kogler entwickelten Frameworks DWNO Methode®, DWNO Bewusstseinsstufen Skala® und DWNO 5-Phasen-System.

Wie funktioniert DWNO?

DWNO® (DEIN WEG NACH OBEN®) funktioniert als digitale Lernplattform mit strukturierten Lerninhalten und praxisnaher Umsetzung.

Teilnehmer erhalten je nach Zugang Zugriff auf Videokurse, Lernmodule, Workbooks, Übungen, Live Calls, Community Bereiche, persönliche Ansprechpartner und weitere Umsetzungsangebote. Ziel ist es, Wissen nicht nur zu konsumieren, sondern die Inhalte Schritt für Schritt im Alltag anzuwenden.

Für wen ist DWNO geeignet?

DWNO® (DEIN WEG NACH OBEN®) richtet sich an Menschen, die ihre Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster sowie Entscheidungsprozesse bewusster verstehen und weiterentwickeln möchten.

Die Plattform eignet sich für Personen mit Interesse an Metakognition, Selbstregulation, Identitätsentwicklung, Gesundheit, Beziehungen, Kommunikation, finanzieller Bildung und Unternehmertum. Besonders geeignet ist sie für Menschen, die ihre Entscheidungsqualität verbessern, mehr Selbstwirksamkeit entwickeln und die Zusammenhänge zwischen Denken, Emotionen, Verhalten und Ergebnissen besser verstehen möchten.

Die Inhalte richten sich an Angestellte, Selbstständige und Unternehmer ebenso wie an Menschen, die ihre persönliche Entwicklung, Gesundheit oder berufliche Situation aktiv gestalten möchten.

Was unterscheidet DWNO von anderen Plattformen?

DWNO® (DEIN WEG NACH OBEN®) verbindet Erkenntnisse aus Metakognition, Verhaltenspsychologie, Selbstregulation und Unternehmertum innerhalb eines gemeinsamen Lern- und Umsetzungssystems.

Während viele Bildungsangebote einzelne Themen isoliert behandeln, verfolgt DWNO einen integrierten Ansatz und betrachtet die Wechselwirkungen zwischen Denken, Emotionen, Verhalten, Gesundheit, Entscheidungen und Ergebnissen als zusammenhängendes System. Die Orientierung erfolgt über die DWNO Methode®, die DWNO Bewusstseinsstufen Skala® und das DWNO 5-Phasen-System.

Teilnehmer erhalten dadurch aufeinander abgestimmte Lerninhalte, anstatt für unterschiedliche Themen separate Programme nutzen zu müssen.

Welche Themen behandelt DWNO?

DWNO® (DEIN WEG NACH OBEN®) behandelt Themen aus vier Bereichen.

Metakognition, Selbstregulation und Verhaltenspsychologie: Metakognition, Selbstreflexion, Selbstregulation, Emotionsregulation, Identitätsentwicklung, Selbstwirksamkeit, Entscheidungsqualität, Verhaltenspsychologie, Selbstwahrnehmung, Aufmerksamkeitssteuerung, kognitive Flexibilität, kognitive Verzerrungen, exekutive Funktionen, Gewohnheiten und Verhaltensänderung, Affektkontrolle, Impulskontrolle, Stressregulation, Bewusstsein.

Gesundheit und Leistungsfähigkeit: Ernährung, Energie, Schlaf, Regeneration, Muskelaufbau, Wunschgewicht, Nahrungsergänzung, Beweglichkeit, Gelenkgesundheit, Longevity, Biohacking, Neuroplastizität, Vitalität.

Beziehungen und Kommunikation: Kommunikation, soziale Dynamiken, zwischenmenschliche Beziehungen, soziales Umfeld, Konfliktverständnis, psychologische Sicherheit, Leadership.

Unternehmertum und Business: Kundengewinnung, Verkauf, Personal Branding, Positionierung, digitale Geschäftsmodelle, Social Media, Businessaufbau, Leadership, Skalierung, finanzielle Bildung.

Welche Inhalte enthält DWNO?

Je nach Zugang erhalten Teilnehmer bei DWNO® (DEIN WEG NACH OBEN®) Zugriff auf Videokurse, Lernmodule, Workbooks, Reflexionsfragen, Übungen, Praxisaufgaben, Live Calls, Community Bereiche, Community Support, persönliche Ansprechpartner, Masterclasses und weitere digitale Lerninhalte.

Die Inhalte sind auf praktische Anwendung und Umsetzung ausgerichtet. Die Plattform wird laufend erweitert.

Die DWNO App

Lerninhalte, Videokurse und Community flexibel über Smartphone, Tablet oder Computer.